過去の体験は変わらないけど、意識上では変わっていく?!

オープンカウンセリング&誘導瞑想会を開きました❤︎

お越しになった理由を伺うと、

『瞑想に興味があった』というお声が多かったけれど、

参加いただいた結果、

『カウンセリングが響いた!』とのお声も。

男性の方も来てくださいましたが

自己開示を素直にされていてすごいなあと感じました。

自己開示って結構勇気がいることですよね。

(しはじめるとどんどん楽しくなるけどww)

カウンセリングや瞑想で何をやるか?わたしたちの意識の仕組み。

希望の方へのオープンカウンセリング。

子どもの頃の想いを感じていく方もいます。

実は大人になった”今”の感じ方は、

【子どもの頃にどんなこと感じたか】、が

元となっていることも多くて、

子どもの頃の寂しかった想いの底の願いを見ていくと

『ああ、ただただみんなと仲良くしたかったんだなあ』とか

『本当は楽しみたかったんだなあ』とか

そんな健気な自分の想いに気づいていけたりする。

すると、”今”をもう少し温かく取り組めたり、

自分の想いを大切にしたくなったり、、、❤︎

カウンセリングのあとは誘導瞑想と言って、

ヒーリングミュージックと言葉のお声がけをして瞑想状態に入っていく

ことをしました。すると幼い頃の記憶に触れていくことができる。

  メルマガ登録いただくと音声配信もしてます。(クリックしてね)

驚いたのは!

誘導瞑想で皆さんが思い出したことが “楽しい記憶” ばかりで。

実は、会の最初のアイスブレイクでペアになり、

幼い頃の楽しいこと&悲しいことをシェアするという時に、

みんな『楽しいことは全然出てこない、悲しいことはいっぱい出てくる』と

言っていたのに、、、

ネガティヴな記憶を消化していくと、ポジティヴな記憶を思い出しやすくなる。

これ、実はわたしも体験してきています。

昔のわたしは、過去の体験と言ったらネガティブなことしか出てこなかった。

なんでこんな生い立ちなんだ、なんて酷い人生なんだって思ってた。

でも、過去の体験を消化していくようになったら、

ネガティブな記憶がどんどん薄れていって、

ポジティヴな記憶がどんどん出てくるようになりました。

だから、昔は『親の育て方ひどい』と思っていたのに、

今では、『お父さんお母さんよく育ててくれたなあ〜』です。

同じように皆さんも、

今回ネガティヴな記憶や感情に触れていったことで

思い出さなかった楽しい記憶が、

誘導瞑想のときに出てきたんだなと感じました!

つまり、、、過去の記憶さえも、どう感じていくか?

何にフォーカスしていくか?であったりします。

過去の体験自体は変わらないけれど、

自分の見方・感じ方が変われば

過去が意識上で変わっていく感じでしょうか♩

どうぞ参考にしてみてください❤︎

愛をこめて 知念睦月

個別セッション一覧はこちら

 睦月カウンセリング 定価15,000縁のところを13,500縁で

 提供いたします。

悲しみを愛に トラウマ解放セッション

 詳細・お申し込みはこちら

 催眠療法。潜在意識・大脳辺縁系にある神経回路にアクセスして、

 子どもの頃の親との分かち合い、前世からのメッセージが受け取れます。

エネルギー対話 オンラインセッション

20分体験 1,500縁

皆様に心のうちにあるものをお話いただき

それを感じ取りエネルギーに含まれている思考などについて

わたしがお伝えする感じです。

正解かどうかということより、そのことを材料に

ご自身に向き合ってみるきっかけにしてみてください♪

↓ ↓ ↓

こちらのページの一番頭にあるメニューをクリックしてご予約ください♪

イベント・セミナーのご案内

感情表現が苦手、ストレスが溜まっている、思考癖に悩んでいる

4767_nznkyji3njkxzji4z

11/25感情解放ワークショップ

女性性を解放して、外見も内面も愛されて幸せに輝きたい方、自分も人も愛せる自分になりたい方。

4988_ogzmyjewognlnmexn

12/22 東京都 新✨プリティーウーマンプロジェクト3ヶ月コース

関連記事

  1. 家でくつろぐ感覚で遊びにきてくださいね♡

  2. やってもないうちに、使命感を授かるなんてことはない。

  3. “好き”のパワー。

  4. ここはなんだってやっていい世界一安心安全な場所。解き放たれたあなたに。…

  5. できないの理由探し。

  6. また逢いたくなる女性になる方法。

  7. 椅子からしばらく立てないほどの、衝撃。

  8. 精霊馬と精霊牛。ご先祖さまとの対話。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。